Pre dosiahnutie dobrého zdravia nie je dôležitá len hmotnosť, ale aj rozmiestnenie tuku v tele, a to najmä pri hodnotení miery rizika vzniku zdravotných ťažkostí spojených s nadváhou. Doplnením výpočtu indexu telesnej hmotnosti (BMI) o údaj pomeru pása a bokov (WHR) získate výrazne presnejší výsledok svojho aktuálneho stavu a lepšie odhalíte zdravotné riziká.